冬至寒意濃 陪伴過(guò)暖冬

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是二十四節(jié)氣中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中國(guó)民間的傳統(tǒng)祭祖節(jié)日。冬至是四時(shí)八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。

冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。在中國(guó)南方地區(qū)，有冬至祭祖、宴飲的習(xí)俗。在中國(guó)北方地區(qū)，每年冬至日有吃餃子的習(xí)俗。

吃湯圓

吃湯圓是冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行?！皽珗A”是冬至必備的食品，“圓”意味著“團(tuán)圓”“圓滿”，冬至吃湯圓又叫“冬至圓”。民間有“吃了湯圓大一歲之說(shuō)”。

吃餃子

在中國(guó)北方許多地區(qū)，每年冬至日，有吃餃子的習(xí)俗。中國(guó)北方地區(qū)在這天要吃餃子因?yàn)轱溩佑小跋敝猓两衩耖g還流傳著“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民諺。

俗話說(shuō)：“冬至大如年”

在一年中夜最長(zhǎng)的日子里

闔家團(tuán)聚、吃餃子、吃湯圓

不管是吃餃子還是吃湯圓

都離不開一口好牙

如果牙齒有問(wèn)題的

吃餃子或湯圓要注意了

1、剛做過(guò)牙齒美白的人不蘸醋

牙齒冷光美白技術(shù)是當(dāng)今時(shí)尚達(dá)人們追捧的一種牙齒美白方法，可在短時(shí)間內(nèi)快速提升牙齒美白度。剛剛做完冷光美白的朋友，飲食以柔軟、溫和的淺色東西為主;盡量避免顏色過(guò)深的食物和飲料，如醬油、醋、可樂(lè)等等，粘在剛剛美白過(guò)的牙齒上會(huì)影響美白效果。(吃水餃喜歡放醋和醬油的朋友們小心哦~)

2、牙齒敏感的人慎吃酸性食物

牙齒敏感是很多中老年人常見的口腔問(wèn)題，經(jīng)常出現(xiàn)的牙齒癥狀是牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜都很敏感，一受刺激就會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，對(duì)正常進(jìn)食影響很大。牙齒敏感主要原因是牙齒磨損和牙神經(jīng)敏感，所以吃餃子的時(shí)候盡量不要放醋哦!

吃醋后盡快及時(shí)漱口或是刷牙，不要讓醋在口腔殘留，這樣即滿足對(duì)醋的情有獨(dú)鐘又不再損壞牙齒。

3、用食后記得刷牙漱口

剛出鍋的湯圓和餃子要涼一涼再吃，不宜燙食，以免傷及牙齦。食用湯圓后要立即漱口，特別是晚上睡覺前一定要認(rèn)真刷牙，尤其是黏軟食物，更容易附著在牙間隙和窩溝內(nèi)，給牙齒造成蛀牙隱患。

免費(fèi)福利送給大家

微信掃碼添加我們客服

就能領(lǐng)取免費(fèi)口腔檢查哦！

濟(jì)貞口腔連鎖

祝大家冬至快樂(lè)！